形容放松要求的成语_四字词语
安心乐意 : 原指心情安宁，情绪愉快。后多指内心情愿，十分愉快。安闲自得 : 自得：自己感到舒适。安静清闲，感到非常舒适。不紧不慢 : 形容心情平静，行动从容。宠辱皆忘 : 受宠或受辱都毫不计较。常指
安心乐意 : 原指心情安宁，情绪愉快。后多指内心情愿，十分愉快。
安闲自得 : 自得：自己感到舒适。安静清闲，感到非常舒适。
不紧不慢 : 形容心情平静，行动从容。
宠辱皆忘 : 受宠或受辱都毫不计较。常指一种通达的超绝尘世的态度。
澹泊寡欲 : 澹泊：恬淡；寡：少；欲：欲望。形容心情恬淡，不图名利。
豁然开朗 : 豁然：形容开阔；开朗：开阔明亮。从黑暗狭窄变得宽敞明亮。比喻突然领悟了一个道理。
轻松愉快 : 指人的心情很放松、欢欣快乐。
轻装上阵 : 指作战时不披盔甲，比喻放下思想包袱投入工作。
日出而作 : 作：劳动。太阳出来就出去劳动。指古人纯朴简单的劳动生活。
如牛负重 : 象牛背着沉重的东西一样。比喻生活负担极重。
如释重负 : 释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。
神清气爽 : ①形容人神志清爽，心情舒暢。②形容人长得神态清明，气质爽朗。
松松垮垮 : 懒散疲塌不紧张，也指不稳固。
陶情适性 : 陶：喜，快乐；适：舒适，畅快。使心情愉快。
无拘无束 : 拘、束：限制、约束。形容自由自在，没有牵挂。
闲情逸致 : 逸：安闲；致：情趣。指悠闲的心情和安逸的兴致。
逍遥自得 : 无拘无束，安闲自得。
信手拈来 : 信手：随手；拈：用手指捏取东西。随手拿来。多指写文章时能自由纯熟的选用词语或应用典故，用不着怎么思考。
心平气和 : 心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。
休养生息 : 休养：何处保养；生息：人口繁殖。指在战争或社会大动荡之后，减轻人民负担，安定生活，恢复元气。
一心一意 : 只有一个心眼儿，没有别的考虑。
怡然自得 : 怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。
优哉游哉 : 优、游：悠闲的样子。指生活悠闲自在。
悠然自得 : 悠然：闲适的样子；自得：内心得意舒适。形容悠闲而舒适。
朝秦暮楚 : 战国时期，秦楚两个诸侯大国相互对立，经常作战。有的诸侯小国为了自身的利益与安全，时而倾向秦，时而倾向楚。比喻人反复无常。
自由自在 : 形容没有约束，十分安闲随意。
安居乐业 : 安：安定；乐：喜爱，愉快；业：职业。指安定愉快地生活和劳动。
兵荒马乱 : 荒、乱：指社会秩序不安定。形容战争期间社会混乱不安的景象。
心旷神怡 : 旷：开阔；怡：愉快。心境开阔，精神愉快。
养精蓄锐 : 养：保养；精：精神；蓄：积蓄；锐：锐气。保养精神，蓄集力量。