形容内心惶恐内心不安的成语_四字词语
不可终日 : 终日：从早到晚，一天。一天都过不下去。形容局势危急或心中极其恐慌不安。不知所措 : 错：错开；处置。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。长吁短叹 : 吁：叹息。长一声、短一声不住地
不可终日 : 终日：从早到晚，一天。一天都过不下去。形容局势危急或心中极其恐慌不安。
不知所措 : 错：错开；处置。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
长吁短叹 : 吁：叹息。长一声、短一声不住地叹气。形容发愁的神情。
诚惶诚恐 : 诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
愁云惨雾 : 形容暗淡无光的景象。多比喻令人忧愁苦闷的局面。
愁眉苦脸 : 皱着眉头，哭丧着脸。形容愁苦的神色。
愁眉不展 : 展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重的样子。
愁眉锁眼 : 锁：紧皱。愁得紧皱眉头，眯起双眼。形容非常苦恼的样子。
怛然失色 : 怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。
担惊受怕 : 担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
担惊受恐 : 担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
担惊忍怕 : 担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
胆丧魂消 : 形容极度害怕、恐慌。
胆丧魂惊 : 形容极度害怕、恐慌。
胆怯心虚 : 形容理亏气馁，胆小害怕。
胆战心寒 : 战：发抖。形容害怕之极。
胆战心摇 : 形容十分害怕。
胆战心慌 : 形容十分害怕。
胆战魂惊 : 战：发抖。形容十分恐惧害怕。
胆裂魂飞 : 裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。
吊胆提心 : 提心吊胆。 形容非常担心或害怕。
抖抖瑟瑟 : 抖抖簌簌，因害怕等而身体颤抖。
惶恐不安 : 惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
惶惶不可终日 : 惊慌地连一天都过不下去。形容惊恐不安到了极点。
焦头烂额 : 烧焦了头，灼伤了额。比喻非常狼狈窘迫。有时也形容忙得不知如何是好，带有夸张的意思。
惊慌失措 : 失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
局促不安 : 局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。
六神无主 : 六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。
七上八下 : 形容心里慌乱不安。
寝食不安 : 睡不好觉，吃不好饭。十分忧虑担心的样子。
神不守舍 : 神魂离开了身体，比喻丧魂失魄，心神不安定。
忐忑不安 : 忐忑：心神不定。心神极为不安。
提心吊胆 : 形容十分担心或害怕。
无所措手 : 形容没有办法，不知如何是好。同“无所错手足”。
无所措手足 : 措：放置。手脚没有地方放。形容没有办法，不知如何是好。
心乱如丝 : 心里乱得象一团乱丝线。形容心里非常烦乱。
心乱如麻 : 心里乱得象一团乱麻。形容心里非常烦乱。
心劳意攘 : 犹心慌意乱。心里着慌，乱了主意。
心劳意冗 : 心里着慌，乱了主意。同“心劳意攘”。
心忙意乱 : 犹心慌意乱。心里着慌，乱了主意。