形容一个人不紧张的成语有哪些_四字词语
安闲自在 : 安静清闲，自由自在。形容清闲无事。不以为意 : 不把它放在心上。表示对人、对事抱轻视态度。不动声色 : 声：言谈；色：脸色。在紧急情况下，说话、神态仍跟平时一样没有变化。形容非常镇静。不
安闲自在 : 安静清闲，自由自在。形容清闲无事。
不以为意 : 不把它放在心上。表示对人、对事抱轻视态度。
不动声色 : 声：言谈；色：脸色。在紧急情况下，说话、神态仍跟平时一样没有变化。形容非常镇静。
不慌不忙 : 不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。
超然自得 : 超脱世事，自觉快乐和满足。
触目惊心 : 看见某种严重情况，心里感到震惊。
垂绅正笏 : 绅：古时士大夫束在衣外的大带；笏：指朝笏，用于记事。垂下大带的末端，双手端正地拿着朝笏。形容朝廷大臣庄重严肃的样子。
从容不迫 : 从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。
从容就义 : 就义：为正义而死。无所畏惧地为正义事业而牺牲。
从容应对 : 从容：舒缓，悠然。不慌不忙地应付答对。
从容自若 : 从容：不慌不忙，很镇静；自若：自在，如常，保持原样。不慌不忙，沉着镇定。
大惊失色 : 非常害怕，脸色都变了。
大智若愚 : 某些才智出众的人，看来好像愚笨，不露锋芒。
淡然处之 : 淡然：不经心，不在意；处：处理，对待。以漫不经心的态度对待事物。
方寸不乱 : 方寸：指心。心绪不乱。形容人遇到特殊紧急的情况时能够从容镇定。
纶巾羽扇 : 拿着羽毛扇子，戴着青丝绶的头巾。形容态度从容。
寒心酸鼻 : 寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。
毫不动摇 : 丝毫也不会改变意志。
毫不在意 : 丝毫不在乎或不介意。
惶恐不安 : 惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
灰飞烟灭 : 比喻事物消失净尽。
魂飞魄散 : 吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。
火光烛天 : 火光把天都照亮了。形容火势极大（多指火灾）。
惊天动地 : 惊：惊动；动：震撼。使天地惊动。形容某个事件的声势或意义极大。
惊心动魄 : 使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。
惊慌失措 : 失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
惊慌失色 : 惊慌之极而面目变色。
惊魂未定 : 指受惊后心情还没有平静下来。
荆棘丛生 : 荆棘：荆条蒺藜；丛：聚集成堆。荆蔓蒺藜成群地生长出来。比喻前进道路阻碍很大，困难极多。
举棋若定 : 下棋子好像有预断。比喻行事沉着果断。
举重若轻 : 举起沉重的东西像是在摆弄轻的东西。比喻能力强，能够轻松地胜任繁重的工作或处理困难的问题。
临危不乱 : 临：面临；危：危险；乱：慌乱，紊乱。指面临危险心情不慌乱。
临危不惧 : 临：遇到；危：危险；惧：怕。遇到危难的时候，一点也不怕。
临难不惧 : 临：到；难：灾难；惧：恐惧。遇到危难，一点也不惧怕。
毛骨悚然 : 形容极度惊慌与恐惧。
面不改色 : 脸色不变。形容从容镇静的样子。
面如土色 : 脸色呈灰白色。形容惊恐之极。
宁死不辱 : 宁愿被处死也不肯受辱。
如无其事 : 象没有那回事一样。形容遇事沉着镇定或不把事情放在心上。
若无其事 : 象没有那回事一样。形容遇事沉着镇定或不把事情放在心上。