形容紧张过后放松的成语_四字词语
安心乐意 : 原指心情安宁，情绪愉快。后多指内心情愿，十分愉快。安闲自得 : 自得：自己感到舒适。安静清闲，感到非常舒适。不紧不慢 : 形容心情平静，行动从容。澹泊寡欲 : 澹泊：恬淡；寡：少；欲：欲
安心乐意 : 原指心情安宁，情绪愉快。后多指内心情愿，十分愉快。
安闲自得 : 自得：自己感到舒适。安静清闲，感到非常舒适。
不紧不慢 : 形容心情平静，行动从容。
澹泊寡欲 : 澹泊：恬淡；寡：少；欲：欲望。形容心情恬淡，不图名利。
苦尽甘来 : 艰难的日子过完，美好的日子来到了。
轻松愉快 : 指人的心情很放松、欢欣快乐。
日出而作 : 作：劳动。太阳出来就出去劳动。指古人纯朴简单的劳动生活。
如释重负 : 释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。
神清气爽 : ①形容人神志清爽，心情舒暢。②形容人长得神态清明，气质爽朗。
松松垮垮 : 懒散疲塌不紧张，也指不稳固。
陶情适性 : 陶：喜，快乐；适：舒适，畅快。使心情愉快。
无拘无束 : 拘、束：限制、约束。形容自由自在，没有牵挂。
闲情逸致 : 逸：安闲；致：情趣。指悠闲的心情和安逸的兴致。
逍遥自得 : 无拘无束，安闲自得。
信手拈来 : 信手：随手；拈：用手指捏取东西。随手拿来。多指写文章时能自由纯熟的选用词语或应用典故，用不着怎么思考。
心平气和 : 心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。
怡然自得 : 怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。
悠然自得 : 悠然：闲适的样子；自得：内心得意舒适。形容悠闲而舒适。
朝秦暮楚 : 战国时期，秦楚两个诸侯大国相互对立，经常作战。有的诸侯小国为了自身的利益与安全，时而倾向秦，时而倾向楚。比喻人反复无常。
自由自在 : 形容没有约束，十分安闲随意。
兵荒马乱 : 荒、乱：指社会秩序不安定。形容战争期间社会混乱不安的景象。
心旷神怡 : 旷：开阔；怡：愉快。心境开阔，精神愉快。