白发苍苍 : 苍苍：灰白色。头发灰白。形容人的苍老。不饮盗泉 : 比喻为人廉洁。长年累月 : 长年：整年；累月：很多个月。形容经过了很多年月。沉不住气 : 易激动，遇事保持不了冷静镇定。持之以恒 :
白发苍苍 : 苍苍：灰白色。头发灰白。形容人的苍老。
不饮盗泉 : 比喻为人廉洁。
长年累月 : 长年：整年；累月：很多个月。形容经过了很多年月。
沉不住气 : 易激动，遇事保持不了冷静镇定。
持之以恒 : 持：坚持；恒：恒心。长久坚持下去。
坚持不懈 : 懈：松懈。坚持到底，一点不忪懈。
嗟来之食 : 指带有侮辱性的施舍。
磨杵成针 : 把铁棒磨成了针。比喻做任何艰难的工作，只要有毅力，下苦功，就能够克服困难，做出成绩。
年复一年 : 一年又一年。比喻日子久，时间长。也形容光阴白白地过去。
前功尽弃 : 功：功劳；尽：完全；弃：丢失。以前的功劳全部丢失。也指以前的努力全部白费。
日复一日 : 复：再，又。过了一天又一天。比喻日子久，时间长。也形容光阴白白地过去。
诗词歌赋 : 文章的四种形式。指作文。
铁杵磨成针 : 杵：舂米或捶衣用的棒。将铁棒磨成细针。比喻只要有恒心，肯努力，做任何事情都能成功。
脱口而出 : 不经考虑，随口说出。形容说话不慎重。也形容才思敏捷，可以对答如流。
诸子百家 : 原指先秦时期各种思想的代表人物和各个派别，后用来对先秦至汉初各种流派的总称。
专心致志 : 致：尽，极；志：意志。把心思全放在上面。形容一心一意，聚精会神。
孜孜不倦 : 指工作或学习勤奋不知疲倦。
半途而废 : 废：停止。指做事不能坚持到底，中途停顿，有始无终。
锲而不舍 : 锲：镂刻；舍：停止。不断地镂刻。比喻有恒心，有毅力。
夜以继日 : 晚上连着白天。形容加紧工作或学习。
一暴十寒 : 虽然是最容易生长的植物，晒一天，冻十天，也不可能生长。比喻学习或工作一时勤奋，一时又懒散，没有恒心。
盗泉之水 : 比喻用不正当的手段得来的东西。
宁为鸡尸，不为牛从 : 尸：主持，主管。比喻宁可做小国的主人，也不做大国的仆从。指宁可在小地方当家作主，不去大地方受人指使。
宁为鸡口，勿为牛后 : 宁：宁愿；牛后：牛的肛门。宁愿做小而洁的鸡嘴，而不愿做大而臭的牛肛门。比喻宁居小者之首，不为大者之后。
宁可信其有 : 宁愿相信它有。
凝瞩不转 : 指目不转睛。
蹑足附耳 : 踩人足以示意，附耳说悄悄话。
宁媚于灶 : 媚：谄媚；灶：灶神。宁愿巴结灶神。比喻与其巴结职位高的人，不如笼络职位低但有实权的人。
蹑足屏息 : 蹑足：放轻脚步；屏息：忍住呼吸。指放轻脚步，隐蔽行踪。形容行动小心隐秘。
宁我负人，毋人负我 : 负：辜负；毋：不要。宁可让我辜负一切人，不要让任何人辜负我。指极其自私自利的处世态度。
宁可信其有，不可信其无 : 宁愿相信它有，不可相信它没有。指做事要有充分的准备。
宁戚叩牛 : 比喻有才的人沦落做低贱的事情。
宁体便人 : 使人身心安宁，舒适。
宁为鸡口，毋为牛后 : 比喻宁居小者之首，不为大者之后。同“宁为鸡口，无为牛后”。
宁戚饭牛 : 宁戚：春秋时卫国人，后成为齐桓公的重臣；饭：喂。宁戚在车下喂牛，敲着牛角唱歌。比喻有才之士沦落而做低贱的事。
宁可清贫，不可浊富 : 清、浊：指品行的好坏。宁可清白的贫穷，不愿污浊的富有。
宁死不屈 : 宁愿死也不屈服。
宁折不弯 : 本指白杨木受到外力作用，只会断折，不会弯曲变形。后用来比喻宁可死也绝不屈服妥协。
宁可清贫，不作浊富 : 宁愿清白而遭受贫困，决不污浊而享受富贵。
宁缺勿滥 : 宁：宁愿；勿：不；滥：过度。选拔人才或挑选事物，宁可少一些，也不要不顾质量贪多凑数。
宁为鸡尸，无为牛从 : 尸：主持，主管。比喻宁可做小国的主人，也不做大国的仆从。指宁可在小地方当家作主，不去大地方受人指使。
宁缺毋滥 : 宁：宁愿；毋：不；滥：过度。选拔人才或挑选事物，宁可少一些，也不要不顾质量贪多凑数。
宁可玉碎，不能瓦全 : 宁做玉器被打碎，不做陶器得保全。比喻宁愿为正义而死，不愿苟全性命。
宁遗勿滥 : 宁：宁可；遗：遗漏；勿：不要；滥：过多。宁愿遗漏，也不要降低标准，一味求多。
忸忸怩怩 : 形容羞愧或不大方的样子。
狞髯张目 : 犹言吹胡瞪眼。形容暴怒。
扭头别项 : 别：转动；项：颈项。扭转头颅表示不悦。
扭手扭脚 : 身体左右扭动。形容故作娇媚或有意做作。
忸怩作态 : 忸怩：羞惭的样子。形容不自然，不大方，含羞做作的样子。
扭捏作态 : 具有娇揉造作或夸张的性格，不是天然或自然的。
宁玉碎，毋瓦全 : 宁：宁愿；毋：不要。宁做玉器被打碎，不做陶器得保全。比喻宁愿为正义而死，决不苟且偷生。
扭是为非 : 硬把正确的说成错误的。形容颠倒是非，强词夺理。