形容慌张时心情的成语_四字词语
不慌不忙 : 不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。从容不迫 : 从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。胆战心慌 : 形容十分害怕。丢魂失魄 : 形容非常惊慌，没头脑，无
不慌不忙 : 不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。
从容不迫 : 从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。
胆战心慌 : 形容十分害怕。
丢魂失魄 : 形容非常惊慌，没头脑，无主见。
东张西望 : 张：看。形容这里那里地到处看。
惶恐不安 : 惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
慌不择路 : 势急心慌，顾不上选择道路。
慌慌张张 : 形容举止慌张，不稳重。
慌手慌脚 : 形容动作忙乱的样子。
急急巴巴 : 形容急忙，紧急。
急急忙忙 : 因为着急而行动加快，匆匆忙忙。
焦头烂额 : 烧焦了头，灼伤了额。比喻非常狼狈窘迫。有时也形容忙得不知如何是好，带有夸张的意思。
惊愕失色 : 失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。
惊慌失措 : 失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
惊慌失色 : 惊慌之极而面目变色。
惊慌无措 : 由于惊慌，一下子不知怎么办才好。同“惊惶失措”。
恐慌万状 : 恐：害怕；慌：惊慌；状：情状。形容害怕惊慌到极点。
狼狈不堪 : 狼狈：窘迫的样子。困顿、窘迫得不能忍受。形容非常窘迫的样子。
临危不惧 : 临：遇到；危：危险；惧：怕。遇到危难的时候，一点也不怕。
临阵脱逃 : 临到打仗时逃跑了。也比喻到了紧要关头退缩逃避。
六神无主 : 六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。
落荒而逃 : 形容吃了败仗慌张逃跑。
满不在乎 : 满：全；在乎：在意。丝毫不在意。形容对事情一点也不重视。
面无人色 : 脸色没有一点血色。形容恐惧到极点或非常虚弱。
若无其事 : 象没有那回事一样。形容遇事沉着镇定或不把事情放在心上。
失魂落魄 : 魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。
手忙脚乱 : 形容遇事慌张，不知如何是好。
手足无措 : 措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
束手无策 : 策：办法。遇到问题，就象手被捆住一样，一点办法也没有。
泰然自若 : 自若：象平常一样。不以为意，神情如常。形容在紧急情况下沉着镇定，不慌不乱。
坦然自若 : 态度安详，一如常态。
忐忑不安 : 忐忑：心神不定。心神极为不安。
谈笑自若 : 自若：跟平常一样。指能平静地对待所发生的情况，说说笑笑，不改常态。
战战兢兢 : 战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。
张皇失措 : 张皇：慌张；失措：举止失去常态。惊慌得不知怎么办才好。
镇定自若 : 指面对灾难时冷静的表现。
整整齐齐 : 保持整洁和有条不紊。
自相惊忧 : 自己人互相惊动扰乱，造成不安。
处之泰然 : 处：处理，对待；泰然：安然，不以为意的样子。若无其事的样子。形容自理事情沉着镇定。也指对待问题毫不在意。
惊惶失措 : 失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。