百炼之钢 : 比喻久经锻炼，坚强不屈的优秀人物。壁里安柱 : 在墙壁里加安支柱。比喻加强锻炼，以增强体质。持之以恒 : 持：坚持；恒：恒心。长久坚持下去。聪明才智 : 指有丰富敏捷的智力和显著的才能。
百炼之钢 : 比喻久经锻炼，坚强不屈的优秀人物。
壁里安柱 : 在墙壁里加安支柱。比喻加强锻炼，以增强体质。
持之以恒 : 持：坚持；恒：恒心。长久坚持下去。
聪明才智 : 指有丰富敏捷的智力和显著的才能。
大方无隅 : 大方：最大的方形；隅：角落，方角，棱角。指最大的方形没有棱角。比喻空泛的大道理没有锋芒。
动如脱兔 : 比喻行动敏捷。
坚强不屈 : 屈：屈服。坚韧、刚毅，毫不屈服。
坚持不懈 : 懈：松懈。坚持到底，一点不忪懈。
谨慎小心 : 非常小心地进行，谨言慎行。
精金百炼 : 比喻德才修养锻炼十分到家。
久战沙场 : 沙场：战场。比喻久经锻炼有经验。
龙腾虎跃 : 象龙在飞腾，虎在跳跃。形容跑跳时动作矫健有力。也比喻奋起行动，有所作为。
磨形炼性 : 指锻炼身心。
磨砻底厉 : 指四种质地和颜色不同的磨石。也指磨砺锻炼。同“磨砻砥砺”。
磨砻砥砺 : 砻：磨；砥砺：磨刀石。指狠狠磨砺。
千锤成利器 : 形容人要经过长期的艰苦锻炼，才能成为有用之材。
千锤百炼 : 比喻经历多次艰苦斗争的锻炼和考验。也指对文章和作品进行多次精心的修改。
三心二意 : 又想这样又想那样，犹豫不定。常指不安心，不专一。
洗濯磨淬 : 指修养锻炼。
修身慎行 : 修：学问、品德方面的学习和锻炼。努力提高自身的修养，谨慎小心地处理问题。
依仁游艺 : 旧指儒家的道德标准以“仁”为依据，用六艺之教陶冶身心。泛指从事道德修养和技艺的锻炼。
知出乎争 : 智：同“智”；争：斗争。聪明才智是在反复斗争中锻炼出来的。比喻智慧来源于实践。
琢玉成器 : 琢：雕琢。比喻经过修磨锻炼，方能成器成才。
自比于金 : 把自己比作尚未冶炼的黄金。比喻未成熟，急需锻炼
百炼成钢 : 比喻经过长期锻炼，变得非常坚强。
大器晚成 : 大器：比喻大才。指能担当重任的人物要经过长期的锻炼，所以成就较晚。也用做对长期不得志的人的安慰话。
不问青红皂白 : 比喻不分是非，不问情由。
不露锋芒 : 锋芒：比喻锐气或才干。不显露出锐气或才干。多指有意地将自己的才能、抱负等加以掩饰。
不随以止 : 不跟随别人而半途停止。
不闻不问 : 闻：听。人家说的不听，也不主动去问。形容对事情不关心。
不露辞色 : 辞色：言辞神色。不让心里的打算从话音和脸色上流露出来。形容说话沉着老练。
不顾一切 : 什么都不顾。
不食人间烟火 : 道教称神仙或修道者不吃熟食。比喻人有出世之意。也比喻诗画之意高超，不凡凡俗。
不顾死活 : 顾：顾念，考虑。连生死也不考虑了。形容拼命蛮干，不顾一切。
不露神色 : 内心活动不在脸上流露，以防别人察觉。
不食烟火 : ①指不吃熟食。道家修炼主张绝粒却谷，不吃世间烟火物。②指诗文立意高超，言词清丽，不同凡俗。
不鸣则已，一鸣惊人 : 鸣；鸟叫。比喻平时没有突出的表现，一下子做出惊人的成绩。
不饥不寒 : 不挨饿受冻。生活不愁温饱。
不饮盗泉 : 比喻为人廉洁。
不骄不躁 : 躁：急躁。不骄傲，不急躁。形容人态度谦逊，工作谨慎踏实。
不食马肝 : 相传马肝有毒，食之能致人于死。比喻不应研讨的事不去研讨。
不顾前后 : 比喻毫无顾忌。
不龟手药 : ①使手不冻裂的药。②比喻微才薄技。
不齿于人 : 齿：象牙齿一样排列。不能列于人类。指被人看不起。
卜宅卜邻 : 卜：占卜。迁居时不是先在住宅方面占卜吉凶，而是占卜邻居是不是可以为邻。指迁居应选择好邻居。
卜数只偶 : 卜：占卜；数：气数；只：仅；偶：偶然。占卜有时灵验，只是偶然巧合。比喻刚好碰巧。
卜昼卜夜 : 卜：占卜。形容夜以继日地宴乐无度。
不顾大局 : 不考虑整个局面或形势。
不食周粟 : 粟：小米，泛指粮食。本指伯夷、叔齐于商亡后不吃周粟而死。比喻忠诚坚定，不因生计艰难而为敌方工作。
哺糟歠醨 : 比喻效法时俗，随波逐流。亦作“哺糟啜醨”。
不餍人望 : 餍：满足。不能满足众人的期望。
卜夜卜昼 : 卜：占卜。形容夜以继日地宴乐无度。
哺糟啜醨 : 吃酒糟，喝薄酒。指追求一醉。亦比喻屈志从俗；随波逐流。亦比喻文字优美，令人陶醉。同“哺糟歠醨”。
布帛菽粟 : 帛：丝织品；菽：豆类；粟：小米，泛指粮食。指生活必需品。比喻极平常而又不可缺少的东西。
不食之地 : 不食：不生产粮食。指不能耕种的土地。
布德施恩 : 布、施：给与。把恩德给与别人。