形容动作沮丧的成语_四字词语
唉声叹气 : 因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。黯然伤神 : 沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。黯然神伤 : 指心神悲沮的样子。黯然魂销 : 黯然：心神沮丧的样子；魂销：灵魂离开了躯壳。形容心情极其沮丧
唉声叹气 : 因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。
黯然伤神 : 沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。
黯然神伤 : 指心神悲沮的样子。
黯然魂销 : 黯然：心神沮丧的样子；魂销：灵魂离开了躯壳。形容心情极其沮丧、哀痛，以致心神无主的样子。
黯然魂消 : 心神极度沮丧，好像失去了灵魂。
黯然销魂 : 黯然：心怀沮丧、面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好像丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。
黯然无神 : 黯然：心情抑郁沮丧的样子。无精打采。
百无聊赖 : 聊赖：依赖。精神上无所寄托，感到什么都没意思。
悲痛欲绝 : 绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。
兵疲意阻 : 疲：劳累，懈怠；意阻：情绪低落沮丧。士兵劳累懈怠，将帅情绪低落沮丧。
剥肤之痛 : 剥：剥去。肤：皮肤。指受害极深而引起的痛苦。
愁眉不展 : 展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重的样子。
创钜痛深 : 比喻受到巨大的创伤，痛苦之极。钜。同“巨”，大。
创巨痛深 : 创：创伤；痛：疼痛。受了很大创伤，痛苦很深。原指哀痛父母之丧，犹如体受重创。后多比喻遭受很大的伤害和痛苦。
创剧痛深 : 指创伤大、痛苦深。
多愁善感 : 善：容易。经常发愁和伤感。形容人思想空虚，感情脆弱。
废然而反 : 废然：沮丧失望的样子。反：返回。怀着失望的心情而归来。形容因消极失望而中途退缩。同“废然思返”、“废然而返”。
寒酸落魄 : 落魄：沮丧失意。形容不得志时穷困、狼狈颓丧的样子。
呼天号地 : 哭叫天地。形容极为冤屈、怨恨或痛苦。亦作“呼天叫地”。
呼天叫地 : 形容极为冤屈、怨恨或痛苦。同“呼天号地”。
呼天唤地 : 哭天叫地，形容极为痛苦。
灰心丧气 : 灰心：心如熄灭了的死灰；丧：失去。形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。
灰心丧意 : 犹言灰心丧气。形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。
枯木死灰 : 死灰：燃烧后余下的冷灰。身如枯木，心如死灰。比喻极其消极悲观。
苦不堪言 : 堪：能。痛苦或困苦到了极点，已经不能用言语来表达。
苦不可言 : 痛苦或困苦到了极点，已经不能用言语来表达。
没精打采 : 采：精神。形容精神不振，提不起劲头。
闷闷不乐 : 闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。
面如死灰 : 死灰：冷却的灰烬。形容因心情沮丧或受惊吓而脸色灰白。
面若死灰 : 形容因心情极度沮丧或惊恐而脸色灰暗。
泣不成声 : 哭得噎住了，出不来声音。形容非常伤心。
丧气垂头 : 丧气：神情沮丧；垂头：耷拉着脑袋。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。
潸然泪下 : 潸然：流泪的样子。形容眼泪流下来。
死气沉沉 : 形容气氛不活泼。也形容人精神消沉，不振作。
死灰槁木 : 冷了的灰烬，枯槁的树木。比喻毫无生气或意志消沉，对世事无动于衷。
嗒焉若丧 : 嗒焉：沮丧的样子。原指形神解体，物我皆失。后多形容懊丧的神情。
嗒焉自丧 : 嗒焉：沮丧的样子。形容若有所失或灰心丧气的心态。
痛不欲生 : 悲痛得不想活下去。形容悲痛到极点。
万念俱寂 : 俱：全部。所有的欲望、打算都消失了。
万念俱灰 : 所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。