形容心情很郁闷的好的成语_四字词语
不知所从 : 不知怎么办。形容拿不定主意。诚惶诚恐 : 诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。从容不迫 : 从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。
不知所从 : 不知怎么办。形容拿不定主意。
诚惶诚恐 : 诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
从容不迫 : 从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。
凤狂龙躁 : 形容心情烦躁，精神失常。
吼天喊地 : 吼：大声叫。大声喊叫，形容极为烦躁痛苦。
焦躁不安 : 焦急烦躁，心神不定。
惊悸不安 : 悸：心跳。惊慌心跳，不能安宁。
局促不安 : 局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。
六神无主 : 六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。
迷迷糊糊 : 使人混乱烦躁迷惑不清，使浑浊不清。
热锅上的蚂蚁 : 形容心里烦躁、焦急，坐立不安的样子。
热锅上蚂蚁 : 比喻处境艰困、惶急不安的人。
热锅上蝼蚁 : 形容心里烦躁、焦急，坐立不安的样子。同“热锅上蚂蚁”。
如坐针毡 : 象坐在插着针的毡子上。形容心神不定，坐立不安。
忐忑不安 : 忐忑：心神不定。心神极为不安。
心安理得 : 得：适合。自以为做的事情合乎道理，心里很坦然。
心惊胆战 : 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
心慌意乱 : 心里着慌，乱了主意。
心猿意马 : 心意好像猴子跳、马奔跑一样控制不住。形容心里东想西想，安静不下来。
心烦意乱 : 意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。
心神不定 : 定：安定。心里烦躁，精神不安。
心神不安 : 安：安定。心里烦躁，精神不安。
心神不宁 : 定：安定。形容心情不平静。
行坐不安 : 走也不是，坐也不是。形容心绪焦躁不安的样子。
意乱心慌 : 心中慌乱无主。
惴惴不安 : 惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。
坐卧不安 : 坐着躺着都不安宁。形容因忧愁恐惧而不安的样子。
坐立不安 : 坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。